Liliana Pedroso
Missão
Promover o desenvolvimento de líderes e profissionais mais conscientes, equilibrados e responsáveis, contribuindo para organizações mais humanas, saudáveis e sustentáveis.
O Método LILA procura apoiar o desenvolvimento de líderes e profissionais capazes de conciliar bem-estar, responsabilidade e desempenho, reconhecendo que os resultados sustentáveis dependem também da qualidade das relações humanas.
Criadora do Método LILA - Libertar & Integrar para a Liderança Alinhada
O Método LILA nasce da integração entre a minha experiência empresarial, a visão estruturada da Engenharia e o percurso de desenvolvimento humano e saúde integral.
É uma abordagem que procura transformar consciência em ação, promovendo mudanças na forma como cada pessoa pensa, sente, decide e se relaciona consigo própria e com os outros.
Assenta em quatro princípios:
- LIBERTAR: Reconhecer padrões, crenças e comportamentos que contribuem para o desgaste e limitam o desenvolvimento pessoal e profissional.
- INTEGRAR: Transformar o autoconhecimento em atitudes e mudanças práticas, aplicáveis aos desafios do dia a dia.
- LIDERAR: Fortalecer a autorresponsabilidade, a inteligência emocional e a capacidade de tomar decisões mais conscientes.
- ALINHAR: Promover coerência entre valores, comportamentos, relações e objetivos, contribuindo para uma atuação profissional mais equilibrada e sustentável.
Liliana Pedroso
Liliana Pedroso é formada em Engenharia da Energia e do Ambiente pelo ISLA-Leiria, desde 2003, e conta com mais de 20 anos de experiência em contexto empresarial, nas áreas de organização, gestão de processos e melhoria contínua.
O seu percurso profissional inclui também o empreendedorismo, experiência que lhe proporcionou uma compreensão profunda dos desafios, das responsabilidades e das exigências inerentes à gestão de um negócio.
Desde 2017, dedica-se ao estudo e aprofundamento da saúde integral, do autoconhecimento e do desenvolvimento humano, integrando conhecimentos de diferentes abordagens e práticas terapêuticas.
Atualmente, enquanto Terapeuta Corporativa e Especialista em Gestão de Saúde Mental e Emocional Corporativa, une a visão sistémica da Engenharia à compreensão do comportamento humano, com o propósito de apoiar líderes e equipas na construção de relações profissionais mais saudáveis, na promoção do equilíbrio emocional e na obtenção de resultados sustentáveis.
Coautora do livro “Tudo Começa com um BASTA!”, de Cátia Simionato. “Participo nesta obra coletiva com o capítulo “Reescrevendo a História: O Poder de Decisão”, onde partilho reflexões sobre autoconhecimento, autorresponsabilidade e a coragem necessária para transformar a própria vida.”
A Minha Contribuição para a Consciência Corporativa:
“Enquanto parceira da Consciência Corporativa, contribuo para a promoção da saúde mental e emocional nas empresas, através de ações de educação, consciencialização e desenvolvimento de competências humanas.
A minha atuação procura integrar a visão estratégica das organizações com o cuidado das pessoas, apoiando líderes e equipas na construção de ambientes de trabalho mais conscientes, equilibrados e saudáveis.
Porque cuidar das pessoas é também cuidar do futuro das organizações.”
Certificações e Experiência
Engenharia da Energia e do Ambiente | ISLA-Leiria, 2003
Formação com enfoque em sistemas de gestão, qualidade, ambiente, organização de processos e melhoria contínua.
Experiência Empresarial | Mais de 20 anos
Experiência em contexto empresarial, com atuação nas áreas administrativa, organizacional e de gestão de processos.
Empreendedorismo | Fundadora da DoceLili
Criação e gestão de um negócio próprio, integrando planeamento, organização, atendimento ao cliente e responsabilidade empresarial.
Saúde Integral e Desenvolvimento Humano | Desde 2017
Percurso contínuo de estudo e formação em autoconhecimento, gestão emocional, terapias integrativas e desenvolvimento pessoal.
Terapia Corporativa e Saúde Mental e Emocional Corporativa
Formação orientada para a compreensão dos fatores humanos que influenciam o bem-estar, as relações profissionais e o desenvolvimento das organizações.